Aviva Romm: Aufstand der Hormone

Aufstand der Hormone von Aviva Romm

Sie sind in den mittleren Lebensjahren und fühlen sich oft gestresst und erschöpft? Dann könnte s neue Buch von Dr. Aviva Romm helfen. Die auf Frauengesundheit spezialisierte Ärztin vertritt einen ganzheitlichen Ansatz. Ihrer These nach schädigen Dauerstress, falsche Ernährung, Darmprobleme, Umweltgifte und versteckte Infektionen die wichtigen Hormonproduzenten Nebennieren und Schilddrüse. Deren Hormone spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Frauen. Ursache für diese Stressoren ist unser Lebensstil.

Unser Lebensstil Organe und Stoffwechsel stresst

Dr. Romm erklärt, warum der Stoffwechsel verrückt spielt und warum Sie trotz aller Bemühungen nicht abnehmen und antriebslos sind, wenn Schilddrüse und Nebennieren nicht gesund sind. Sie zeigt, wie Sie mit Ernährungsumstellung, Entspannung und Bewegung, Entgiftung des Körpers sowie Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte diese Organe wieder heilen und ihr Leben ins Gleichgewicht bringen. Außerdem hilft ein 4-wöchiges Selbsthilfe-Programm dabei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Foto: pexels.com